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7월1일 공체
일주일동안 1.5키로정도 감량했네요!
비와서 밖은 못걷고 간간히 홈트하면서 식단하며 감량중이에요~
하루하루 체중계 봤을땐 감량이 더디네 하고 있었는데 일주일치로 생각하니 계속 감량했다는 것에서 뿌듯합니당ㅎㅎ
다들 주말도 잘 이겨내고 7월 한달도 화이팅이에요👍👍

  • 지콩이이
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댓글 (6)

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다신
  • 변신!!!
  • 07.02 15:39
  • 일주일에 그만큼 대단하세요!
    멋져부러~~~~👏👏👏👏
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정석
  • 지콩이이
  • 07.03 19:13
  • 감사합니다~~~ 쭉쭉 힘내서 빼야죵!!😍
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다신
  • 유지는그만
  • 07.02 07:59
  • 훅~~내려갔어요 축하축하
    7월도 화이팅^^
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정석
  • 지콩이이
  • 07.03 19:13
  • 7월 화이팅!! 더 훅 내려갈때까지!!
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다신
  • 그래#잘하고있어
  • 07.02 06:25
  • 많이 감량하셨어요 축하드려요 감량길 쭈우 이어지시길~ 파이팅
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정석
  • 지콩이이
  • 07.03 19:14
  • 이대로 쭈욱 더 감량해볼게요!! 화이팅!!
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