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  • loveoran****·입문
  • 2022.07.03 10:23
장점-간편하다, 칼로리가 높지 않다,
장점-간편하다, 칼로리가 높지 않다, 엄청 고소하다, 가볍다
단점-당이 0이어도 스테비아가 들어갔다고 했는데 아주 소량 들어갔나보다. 미숫가루 작은 한스푼? 정도의 농도…물을 적게 넣었는데도 엄청 밍밍해서 포만감은 잘 모르겠다. 그렇게 따지면 93칼로리가 적은 칼로리는 아닌것 같다

이거 하나만 먹기는 무리가 있고, 식사후 단백질 섭취가 부족할 때 보충제처럼 먹어야겠다. 아니면 저녁에 간편섭취

고단백 곡물쉐이크 단백한끼 5종 한끼 72칼로리! 단백질 17g!

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  • loveoran****
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존맛탱 또 시키러 왓어영!!
0 2 카@kyoung901015
ㅋㅋ 든든한 한끼로 딱이네요^^ 건
0 5 카@hyosoon1517

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