view-top

07월 06일( 저녁식사 590kcal)
저녁(15:14)590kcal
탄수화물(16.3%) 53.30 / 326g
단백질(76.8%) 46.10 / 60g
지방(42.5%) 21.25/ 50g
흰쌀밥
(1회, 150g)
228kcal
고등어(생것)
(1토막, 200g)
344kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
  • 054sy
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글