1565/ 1340 kcal
468/ 223 kcal
어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[뚜레쥬르] 인절미 토스트 (1개, 113g) | 305kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
앉아있기 (40분) | 40kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
손빨래 (10분) | 70kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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