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07월 06일 (음식 1384kcal, 운동 265kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
1384/ 1412 kcal
265/ 235 kcal
아침식사259kcal(18.71%)
백미밥
156kcal
계란말이
53kcal
청양고추
13kcal
쌈장
12kcal
메추리알장조림
23kcal
배추김치
2kcal
오전 간식4kcal(0.29%)
방울토마토
4kcal
점심식사234kcal(16.91%)
단호박찜
85kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
85kcal
토마토쥬스 설탕
64kcal
오후간식15kcal(1.08%)
아이스아메리카노
15kcal
저녁식사342kcal(24.71%)
반올림피자샵 콤비네이션
342kcal
야식530kcal(38.29%)
짚신매운갈비찜
296kcal
백미밥
71kcal
배추
3kcal
계란찜
160kcal
운동265kcal
런닝머신 걷기
91kcal
계단오르기 걷기
94kcal
스트레칭
80kcal
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