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  • 카@ds10725·초보
  • 2022.07.11 12:31
07월 09일(점심 400kcal)
샐러드..0
점심(14:24)400kcal
탄수화물(11.8%) 41.34 / 350g
단백질(51.2%) 32.78 / 64g
지방(33.1%) 17.53/ 53g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
허닭 구운주먹밥 치즈닭갈비
(1개, 100g)
 175kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • 카@ds10725
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07월 09일(저녁 332kcal)
0 120 카@ds10725
07월 11일( 오후간식 34kcal)
0 20 멋찐두아들

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