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다이어트2일차(-2kg)

식단
아침:바나나1개,플레인요거트190ml
점심:굴전1접시,더덕전1개,검은콩밥1/2그릇,김5장,우유200ml😧
저녁:카레200g,검은콩밥1/2그릇,바나나1개
운동
등산1시간,걷기3시간

오늘은 2kg빠졌다고 너무많이먹은거 같네요😢
내일부턴 마녀스프도 도전해봐야겠어요😉
  • 여신민쟝167-52
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댓글 (2)

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초보
  • 여신민쟝167-52
  • 12.17 13:32
  • 👍
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정석
  • 쏴랄랄라
  • 12.17 02:05
  • 헐 굿굿
  • 답글쓰기

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