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  • 멋찐두아들·초보
  • 2022.07.17 09:37
07월 17일( 아침식사 483kcal)
아침(09:28)483kcal
탄수화물(22.6%) 75.84 / 336g
단백질(38.0%) 23.20 / 61g
지방(19.7%) 10.07/ 51g
단호박찜
(1회, 300g)
 198kcal
삶은 검은콩
(1회, 90g)
 177kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
당근
(1개, 80g)
 27kcal
렌즈콩(렌틸콩)
(1회분, 7g)
 24kcal
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