1279/1027 kcal
156/ 171< kcal
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
케일 (1회분, 50g) | 14kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
불닭볶음 (1소접시, 80g) | 131kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
불닭볶음 (1/2소접시, 93g) | 154kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
브로콜리새싹 (1소접시, 100g) | 18kcal |
콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 40g) | 150kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
[커피빈] 바닐라 라떼 (1스몰, 4oz) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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