109/ 800 kcal
1204/ 764 kcal
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
단호박찜 (1/4인분) | 20kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 346kcal |
서있기 (300분) | 428kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
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