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  • 꾸준하면성공함ㅋ·정석
  • 2022.07.28 21:40
7월 28일 - 11일차
아침 - 바나나 1개, 아몬드 6개, 비타민영양제
점심 - 밥 100g, 훈제 닭가슴살 1개
저녁 - 밥 100g, 계란찜

저녁에 너무 닭가슴살 먹기싫어서 계란찜으로 갔습니다 ㅠ 곧 닭가슴살 스테이크로 바꿔야지 .. ㅎ
  • 꾸준하면성공함ㅋ
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 달기퍽
  • 07.29 08:15
  • ㅋㅋ 저도 전에 몸 만드느라 일반식 안먹을때
    프로틴이랑 닭가슴살만 먹었는데 ㅋㅋ 진짜 닭만 봐도 토할것 같았어요 그땐 생.또는 냉동 사다 삶거나 굷거나만 해서 먹었는데
    ㅋㅋ 요새는 다양하게 많더라구요
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정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 07.29 21:27
  • 저도 괜찮다가 요즘들어서 갑자기 토할거같아요 ㅋㅋㅋ 다른거 사서 한끼씩 번갈아 먹어야하려나봐요
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지존
  • 영빅맨
  • 07.28 22:21
  • 계란찜도 좋네요..ㅎ
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정석
  • 꾸준하면성공함ㅋ
  • 07.29 21:27
  • 요즘 갑자기 질리더라구요 ㅋㅋ 닭가슴살 ㅠㅠ
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