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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.08.15 21:54
08월 15일( 오전간식 306kcal)
오전간식(21:44)306kcal
탄수화물(4.6%) 14.26 / 308g
단백질(59.9%) 33.52 / 56g
지방(30.6%) 14.38/ 47g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
 93kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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08월 15일( 아침식사 317kcal)
0 75 내보약이zxcv
08월 15일( 점심식사 214908kcal)
0 25 내보약이zxcv

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