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08월 18일( 점심식사 705kcal)
점심(23:05)705kcal
탄수화물(27.3%) 79.58 / 292g
단백질(55.5%) 29.44 / 53g
지방(66.5%) 29.93/ 45g
현미콩밥
(1공기, 90g)
139kcal
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
양파
(1인분, 40g)
14kcal
배추김치
(1/4소접시, 55g)
13kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
참외
(1개, 180g)
55kcal
오이
(1개, 120g)
10kcal
[삼립식품] 고소한 소보루빵
(1개, 67g)
240kcal
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