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08월 20일( 아침식사 431kcal)
아침(09:54)431kcal
탄수화물(23.3%) 70.20 / 301g
단백질(29.3%) 16.14 / 55g
지방(30.0%) 13.81/ 46g
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
60kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
두부부침
(1접시, 45g)
49kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
42kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
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