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08월 22일( 점심식사 323kcal)
점심(19:08)323kcal
탄수화물(12.7%) 46.96 / 371g
단백질(27.1%) 18.41 / 68g
지방(12.5%) 7.15/ 57g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
계란흰자
(2개, 64g)
34kcal
  • 7월15일
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