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08월 21일( 점심식사 443kcal)
점심(13:32)443kcal
탄수화물(13.7%) 47.17 / 345g
단백질(37.5%) 23.65 / 63g
지방(39.0%) 20.69/ 53g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
파프리카
(1개, 20g)
3kcal
마늘장아찌
(7개, 35g)
19kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
4kcal
고추장아찌
(1소접시, 10g)
7kcal
쌈장
(1종지, 7g)
12kcal
  • Goal7
  • I can do it!

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