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08월 23일( 아침식사 517kcal)
아침(22:41)517kcal
탄수화물(21.9%) 63.94 / 292g
단백질(58.9%) 31.23 / 53g
지방(38.8%) 17.47/ 45g
현미콩밥
(1공기, 150g)
232kcal
삶은 달걀
(2개, 110g)
149kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
오이양파무침
(1소접시, 57g)
26kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
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