view-top

  • 1
8.24 오늘도 식단 세끼먹기 성공
아침 두부카레와 아몬드브리즈프로틴을넣은핫케익
점심 구운계란1,바나나1개 아몬드브리즈프로틴1
간식 입터짐 방지 간식 90칼로리
저녁 야채샐러드와 BBQ순살안심(의외로칼로리가낮음)

  • 블링유
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 헐크엄마
  • 08.24 20:57
  • 맥주를 부르는 맛이라~~ ㅎㅎㅎ 칼로리가 낮은 맥주맛음료(??) 감히 추천드립니다~ ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 블링유
  • 08.24 21:05
  • 맥주맛음료 어떤거 드시나요~??
  • 답글쓰기
다신
  • 헐크엄마
  • 08.24 23:43
  • 블링유 카스제로요~~ ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 블링유
  • 08.25 11:08
  • 헐크엄마 감량후 마셔볼게요ㅎㅎ
    카스제로 메모!!
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 08.24 20:29
  • 안주야 먹태 궁금하네요~. 안주야 팬이라~.ㅋ
    진짜 건강하게 잘챙겨드셨네요~. 운동두 하고 계신가요?^^
  • 답글쓰기
초보
  • 블링유
  • 08.24 20:36
  • 청양데리야끼맛 매콤한거 좋아하시면 감히 추천드려요(맥주를부르는맛)바삭하고 생각보다 양도 넉넉했어요ㅎㅎ저는 홈트로 요즘은 빅씨스꺼 하고 있어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 08.24 21:03
  • 블링유 오~빅씨스 하시는군요~.👍
    청양데리야끼맛 맥주를부르는맛이라 좀겁나기는하지만~.ㅋ 꼭 먹어보겠습니다~.😋
  • 답글쓰기
초보
  • 블링유
  • 08.24 21:04
  • 프리스탈 네~☺️
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글