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08. 30. 식단 및 운동
<식단>
참치밥샌드
닥터유 단백질바2개
치즈돈까스

<운동>
DY로우
케이블시티드로우
하이로우
랫풀다운
행잉 레그레이즈 12*5
  • 킹소히
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댓글 (1)

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초보
  • 킹소히
  • 08.30 21:47
  • 화이팅 하세요! 💪😇
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