view-top

  • Brandon79·초보
  • 2022.09.04 23:25
다이어트 1년의 기록

작년 8월 90kg에 육박한 체중.
1년간 거의 매일 운동하고,
배달음식과 술을 줄이고 올해부터는 식단과 피티 돌입.
2주뒤에 바디프로필 찍습니다.
현재 공복 체중은 69kg.
  • Brandon79
  • 다이어터에서 유지어터로
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2달간변화입니다.
12 1800 넌할수있어임마

썸네일

+4
-17KG
31 3812 TOMIE*

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 둥글네모
  • 09.13 06:59
  • 팔근육만 봐도 그간의 노력이 보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 삐밍쭈
  • 09.12 23:25
  • 와 대단하십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 달달한똥글이
  • 09.11 22:38
  • 진짜 대단하세요!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 유꾸루뚜z
  • 09.10 08:55
  • 👍👍👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 으아아다엿트
  • 09.08 14:50
  • 대단하십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@sillvia1004
  • 09.08 02:31
  • 정말 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@shy970122
  • 09.07 23:58
  • 👏👏👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@xieuny
  • 09.07 20:12
  • 👍👍👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 팅커마미
  • 09.07 04:10
  • 👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • slowhobo
  • 09.06 19:51
  • 우와 진짜 대단하십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글