view-top

85 → 77.3 정체기

인생 최대 몸무게 찍고 여름방학 동안 식단이랑 운동을 하면서 2달동안 85키로에서 77까지 뺐었는데 마지막 2달을 남기고 정체기가 와서 지금까지 77키로를 유지하고 있습니다 ㅠㅠ

빨리 빠져 나가고싶은데 뭘 해도 바뀌지 않는 몸무게에 진이 빠져서 지금은 식단도 운동도 안 하고 있어서 77~78키로를 매일 왔다갔다 해요.

그래서!! 정체기가 온지 2달 지났겠다.. 다시 시작해보려고 합니다!! 욕심 안 부리고 첫 목표는 2달 반만에 앞자리 6 되기!! 지켜봐주세요!!!
  • 민트으
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글