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09월 13일( 아침식사 536kcal)
아침(08:31)536kcal
탄수화물(23.7%) 80.70 / 341g
단백질(17.3%) 10.92 / 63g
지방(34.9%) 18.13/ 52g
엄마가 오란다 수제강정
(3개, 69g)
300kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[요플레] 플레인
(1/4개, 21g)
22kcal
[넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류
(1회분, 19g)
100kcal
[매일유업] 검은콩우유
(1/2회분, 90g)
57kcal
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