| 오트밀 (1회분, 30g) | 57kcal |
| 푸르밀프레시고칼슘저지방우유 (1/2잔, 100ml) | 40kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/2회, 50g) | 82kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 110kcal |
| [아름뜰]맷돌로갈아만든100%국산콩찐콩물 (1회, 190ml) | 81kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 견과류 (1포, 20g) | 105kcal |
| 양반 참기름김 (1회, 4g) | 30kcal |
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