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  • 아련24·정석
  • 2022.09.14 02:58
가입인사드려요~

안녕하세요. 73kg에서 고작 3kg 내려놓고 힘든일 핑계로 다욧도 중단하고 지냈어요.
다행히 체중이 많이 증가한건 아니고 정체중인데
운동도 식이조절도 안했더니 점점 몸이 묵직해짐이 느껴져요 ㅠㅠ
이제부터라도 집 나간 정신 붙들어 메보렵니다.
장 부탁드려요.

7월 13일 기록
체중 70.2kg
홈트 30분
걷기 10000보
  • 아련24
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댓글 (4)

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지존
  • 씨에나
  • 09.14 12:16
  • 화이팅입니다.
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정석
  • 아련24
  • 09.15 00:19
  • 네. 화이팅!!
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다신
  • 그래#잘하고있어
  • 09.14 08:50
  • 반가워요^^ 금방 앞자리가 바뀌겠어요 파이팅!!
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정석
  • 아련24
  • 09.14 08:51
  • 환영 감사해요. 함께 화이팅해요 ^^
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