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수영후 공복몸무게 63.1
명절후 0.2증량 이정도면 선방입니다.
어제 집에 오자마자 방댄후 남편과 간단한한잔
오늘 공복상태로 오전수영과 체육관 왕복 만보걷기세차까지하고 체중재보니
좀 내려간거같아요
다시다시 다이어트화이팅입니다!!!!!

  • 씨에나
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댓글 (2)

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정석
  • 아련24
  • 09.15 00:33
  • 짝짝짝~ 공복상태로 많은걸 하셨네요.
    내일도 화이팅요! ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.14 12:52
  • 화이팅~!!!
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