view-top

  • 20대예쁘게!!·다신
  • 2022.09.18 20:50
  • 1
9.18 일요일 식단 및 운동 기록
어제 가입하고 오늘부터 글 남깁니다 ㅎㅎ

두부 유부초밥은 두부양 실패했습니다.. 너무 많이 넣었습니다ㅠ 그래도 냠냠쩝쩝 맛있습니다ㅠㅠ

운동은
아령 20개 3세트
등운동 20개 3세트
V자 다리운동 20개 3세트
윗몸일으키기 20개 3세트

완료했습니다!
  • 20대예쁘게!!
  • 마지막 20대 예쁘게 보내자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

가입인사
3 69 다이어터다해

썸네일

+1
9.18 다이어트 42일차
2 58 그만살찌고싶어

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다이어터다해
  • 09.19 15:53
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 20대예쁘게!!
  • 09.19 22:56
  • 두부 유부초밥 맛있어요!

    저는 개인적으로 두부 후라이팬에 그냥 수분 날라가게 한번 볶고 만드는데 강추합미다!

    친구도 이 방법 따라했는데 만족하다라궁욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현미밥이나 곤약밥 있으몀 100그림이나 50그람 넣고+두부 200-250그람 넣어주면 딱 맞다라구여ㅠㅠ오능 해봤습니다!!

    수분 좀 날리고 만드시는가 추천드립니다!! 수분 안날고 하면 전 개인적으로 별로다라구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 피카쏭
  • 09.21 10:41
  • 20대예쁘게!! 수분날라가게 해보고 만들어볼께요!!! 오늘저녁은 유부두부초밥으로
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글