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22.9.19.월
아침
비타민

간식
아아 1, 크로플

점심


간식
미니 팬케익 과자 2 ㅡ 당떨어져서 어쩔수 없었음
고단백요플레
키카

저녁
옛날불고기쌈밥

요플레+아몬드
ABC쥬스

고지혈 관련 약

마치며
그런대로 노력했으나, 간식 종류에서 실패!! 정신차리자^^~
  • DH81
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댓글 (3)

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다신
  • 클린식단!!!
  • 09.19 11:43
  • 아침먹고 크로플을 왜먹니;;;;;
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다신
  • 클린식단!!!
  • 09.19 11:43
  • 자기 빵은 먹지마세요.
  • 답글쓰기
정석
  • DH81
  • 09.19 12:02
  • 살빼서사람되자55 😅😅😅
  • 답글쓰기

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