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  • 치잡기클·초보
  • 2022.09.21 20:04
09월 21일( 오후간식 315kcal)
오후간식(20:02)315kcal
탄수화물(8.9%) 42.64 / 480g
단백질(22.5%) 19.80 / 88g
지방(9.4%) 6.88/ 73g
[오리온] 닥터유 단백질바 미니
(1회, 20g)
 101kcal
양상추
(1인분, 60g)
 6kcal
참치캔
(1/2캔, 10g)
 21kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 138kcal
새우
(1인분, 60g)
 49kcal
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식단!!
1 120 카@skygod0407
09월 21일( 오후간식 1356kcal)
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