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09월 22일( 오전간식 341kcal)
오트밀 시리얼
오전간식(13:29)341kcal
탄수화물(16.5%) 50.91 / 309g
단백질(14.5%) 8.27 / 57g
지방(14.7%) 6.90/ 47g
[매일] 어메이징오트 언스위트
(1회, 190ml)
75kcal
냉동블루베리
(1회, 30g)
17kcal
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 35g)
130kcal
(1큰술, 10g)
31kcal
햄프씨드
(1회, 5g)
27kcal
듀오링 오레오오즈
(1회, 15g)
61kcal
  • aktidh****
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