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03월 08일 (음식 1745kcal, 운동 12kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 751kcal
1745/1177 kcal
12/ 196< kcal
아침식사402kcal(23.04%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
콩자반 (1/4소접시, 7g)
26kcal
고추장멸치볶음 (1/4인분)
72kcal
점심식사231kcal(13.24%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
무된장국 (1/2대접, 46g)
27kcal
땅콩조림 (1/2소접시, 10g)
40kcal
짜장 (1/4인분)
8kcal
저녁식사1,112kcal(63.72%)
돼지족발 (1/2큰접시, 75g)
197kcal
참이슬 후레쉬 소주 (15잔, 675ml)
915kcal
운동12kcal
하늘자전거 (2분)
12kcal
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