580/ 800 kcal
1000/ 1120 kcal
곤약 (1소접시, 70g) | 6kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
바나나 (1개, 10g) | 9kcal |
클로렐라 (1회분, 40g) | 121kcal |
콩나물 (1소접시, 40g) | 15kcal |
두부양념조림 (1소접시, 102g) | 124kcal |
불고기 (1인분) | 81kcal |
곤약 (1소접시, 20g) | 1kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
장김치 (1소접시, 22g) | 2kcal |
오징어젓갈 (1종지, 25g) | 19kcal |
오징어젓갈 (1종지, 35g) | 27kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 1,000kcal |
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