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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.09.26 09:08
09월 26일( 아침식사 326kcal)
아침(09:07)326kcal
탄수화물(7.5%) 25.07 / 334g
단백질(44.6%) 27.20 / 61g
지방(24.9%) 12.69/ 51g
임연수구이
(1토막, 100g)
 197kcal
쌀밥
(1/4공기, 62g)
 91kcal
시금치된장국(식약처/대표)
(1회, 400g)
 38kcal
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09월 26일( 아침식사 445kcal)
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