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  • 꿈낭·입문
  • 2022.10.01 11:10
10월 01일( 아침식사 162kcal)
아침(11:09)162kcal
탄수화물(7.1%) 31.39 / 440g
단백질(5.3%) 4.32 / 81g
지방(2.4%) 1.58/ 67g
[오뚜기] 간편미역국
(1컵, 9g)
 35kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 90g)
 68kcal
삶은흰강낭콩
(1회분, 10g)
 18kcal
귀리밥
(1밥공기, 10g)
 13kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
 15kcal
치커리
(1접시, 30g)
 6kcal
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