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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.10.07 07:32
10월 07일( 아침식사 214kcal)
아침(07:19)214kcal
탄수화물(10.7%) 36.11 / 336g
단백질(15.4%) 9.53 / 62g
지방(9.9%) 5.04/ 51g
레몬
(1개, 150g)
 51kcal
해물순두부찌개
(1/4인분, 45g)
 45kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
오이감자계란사과샐러드
(1회, 50g)
 48kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
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10월 07일( 아침식사 265kcal)
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10월 07일( 아침식사 167kcal)
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