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03월 08일 (음식 1328kcal, 운동 682kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 594kcal
1328/ 1487 kcal
682/ 247 kcal
아침식사448kcal(33.73%)
프라이드치킨 (1토막, 150g)
420kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사714kcal(53.77%)
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
콩나물국 (1인분, 200g)
17kcal
잡채 (1인분, 150g)
250kcal
야채전 (1소접시, 91g)
148kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
오후간식72kcal(5.42%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사94kcal(7.08%)
순두부 (1모, 200g)
94kcal
운동682kcal
발레 (90분)
630kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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