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  • 무한도전중2·초보
  • 2022.10.12 23:06
10월 12일 (음식 2731kcal, 운동 3120kcal)
2022년3차 지리산종주산행 2일차벽소령대피소에서 장터목대피소를거쳐서 천왕봉갔다가 다시 장터목 대피소로 복귀.

20151207 다이어리 일기상세

성공 2674kcal
2731/ 2742 kcal
3120/ 457 kcal
아침식사720kcal(26.36%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 195kcal
[농심] 안성탕면
 525kcal
오전 간식201kcal(7.36%)
블랙커피
 5kcal
[닥터유] 에너지바 미니
 196kcal
점심식사528kcal(19.33%)
호밀빵
 528kcal
오후간식98kcal(3.59%)
[닥터유] 에너지바 미니
 98kcal
저녁식사1,184kcal(43.35%)
오리고기
 683kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 195kcal
배추김치
 75kcal
위스키
 231kcal
운동3,120kcal
등산 하이킹
 3,120kcal
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10.13 수요일
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