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  • 카@x_3_x·입문
  • 2022.10.16 16:04
10월 16일( 점심식사 890kcal)
점심(16:02)890kcal
탄수화물(27.9%) 124.01 / 444g
단백질(56.9%) 46.09 / 81g
지방(34.0%) 23.10/ 68g
고등어구이
(1토막, 110g)
 293kcal
곰곰 현미밥
(1공기, 210g)
 280kcal
몬 현미월남쌈
(10개, 50g)
 180kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
게맛살
(1회분, 100g)
 112kcal
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10월 16일( 오후간식 140kcal)
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10월 16일( 점심식사 508kcal)
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