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10월 16일( 아침식사 333kcal)
아침(21:13)333kcal
탄수화물(19.7%) 58.24 / 296g
단백질(16.0%) 8.65 / 54g
지방(14.8%) 6.68/ 45g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
돼지고기김치찌개
(1/4인분, 50g)
32kcal
감자채볶음
(1/4소접시, 32g)
21kcal
미역줄기볶음
(1/4회, 20g)
15kcal
에터미 헤모힘
(1개, 20ml)
20kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
[종근당건강]슈퍼비젼 멀티비타민미네랄 로얄
(1회, 1400mg)
5kcal
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