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  • 황다우·정석
  • 2022.10.18 07:43
10월 11일(아침 192kcal)
공복혈당 136
아침(07:56)192kcal
탄수화물(5.1%) 19.36 / 379g
단백질(17.4%) 12.02 / 69g
지방(12.5%) 7.23/ 58g
[소와나무] 고칼슘치즈
(1장, 18g)
 60kcal
[요플레]프로틴 9g 블루베리맛
(1회, 100g)
 105kcal
바나나
(1개, 30g)
 27kcal
  • 황다우
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