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  • 43want·초보
  • 2022.10.20 17:00
10월 20일( 저녁식사 295kcal)
16:57 교총닭가슴살 데리야끼 볶음밥에 양파 하나 썰어넣도 참치캔 반개 정도 기름 짜서 넣고 올리브유넣고 볶볶 그러니까 양이 많아서 반만 반은 다음에 ㅋㅋ
저녁(16:34)295kcal
탄수화물(13.6%) 43.40 / 320g
단백질(23.4%) 13.80 / 59g
지방(14.3%) 7.00/ 49g
퓨전볶음밥
(1회, 240g)
 295kcal
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