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  • Until45·초보
  • 2022.10.20 20:49
10월 20일( 아침식사 396kcal)
아침(20:07)396kcal
탄수화물(7.0%) 34.29 / 487g
단백질(31.7%) 28.24 / 89g
지방(22.0%) 16.27/ 74g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
삶은 달걀 흰자
(2개, 66g)
 32kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 135kcal
  • Until45
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10월 20일( 점심식사 379kcal)
0 11 Until45
10월 20일( 저녁식사 194kcal)
0 13 갈팡지팡

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