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10월 27일( 아침식사 439kcal)

이제 열흘정도 되어가지만 열심히 하고 있습니다 ㅎㅎ 화이팅 ㅎㅎ
아침(07:28)439kcal
탄수화물(11.9%) 51.93 / 437g
단백질(46.1%) 36.88 / 80g
지방(15.1%) 10.13/ 67g
[산과들에] 한줌견과 원데이 프리미엄
(1회, 20g)
105kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유
(1병, 125ml)
85kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
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