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03월 08일 (음식 1002kcal, 운동 638kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 618kcal
1002/800 kcal
638/ 1054< kcal
점심식사463kcal(46.21%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
미역초무침 (1소접시, 84g)
33kcal
어묵국 (1/2인분, 105g)
86kcal
오후간식77kcal(7.68%)
[스타벅스] 자바칩프라푸치노 (1/4컵, 88ml)
77kcal
저녁식사462kcal(46.11%)
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
운동638kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
405kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
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