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03월 07일 (음식 1135kcal, 운동 462kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
1135/ 1032 kcal
462/ 172 kcal
아침식사530kcal(46.70%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
햄 (1회분, 50g)
102kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사203kcal(17.89%)
야채셀러드 (1소접시, 203g)
203kcal
오후간식244kcal(21.50%)
[커머스재팬] 야채 비스켓 (1회분, 55g)
244kcal
저녁식사158kcal(13.92%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동462kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
  • 살빼장!!홧팅
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