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  • 허허허허허허하하·초보
  • 2022.11.14 22:56
11월 14일 (음식 1816kcal, 운동 379kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 39kcal
1816/ 1771 kcal
379/ 295 kcal
아침식사20kcal(1.10%)
[오가닉올즙] 유기농양배추즙100
 20kcal
오전 간식130kcal(7.16%)
[푸르밀] 가나쵸코우유 225ml
 130kcal
점심식사725kcal(39.92%)
[맘스터치] 싸이버거
 594kcal
맘스터치 감자튀김
 131kcal
제로콜라
 0kcal
저녁식사718kcal(39.54%)
돼지등뼈찜
 408kcal
쌀밥
 310kcal
야식223kcal(12.28%)
광합성 비건 단백질 쉐이크
 158kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
 65kcal
운동379kcal
보통 걷기
 104kcal
헬스
 275kcal
  • 허허허허허허하하
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11월 14일 (음식 1174kcal, 운동 343kcal)
0 180 상은오

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11월 14일
0 207 kimsu4418

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