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  • bluecastle·초보
  • 2022.11.17 13:26
11월 17일( 점심식사 255kcal)
점심(13:23)255kcal
탄수화물(3.2%) 9.83 / 312g
단백질(54.3%) 30.94 / 57g
지방(20.8%) 10.00/ 48g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[CJ] 시저드레싱
(1회, 22g)
 81kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
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11월 17일( 점심식사 421kcal)
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