다이어트

승&혁·정석
2014.12.20 22:28

3일째~~

휴~~ 오늘 마일리 하체운동과 도전하체 운동을 했더니 다리가 후들 후들 넘 힘들었는데 그래도
무언가 했다는데 의미를 두고~~ 그리고 토요일
주말에 식이요법을 참았다는데 스스로에게 칭찮해주고 싶어여~~ 주말 포식.. 매번무너져서 한번만 참자로 오늘을버티고 버텨서 밤이됬어여~~^^ 내일도 꼭 오늘처럼만 실행할수 있도록노력 하겠습니다~~

승&혁
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