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11월21일 식사운동

오늘은 코로나 4차백신 맞고 왔어요.
다행히 부작용이 없네요.
좀 괜찮아지면 독감백신도 맞아야겠어요

오늘 1600칼,산책2200보, 플랭크랑 허벅지 근력 했어요.
오늘은 쉬어야해서 이만~^^*
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.22 00:40
  • 수고하셨어요~ 백신 생각을 완전히 잊고있었네요;;
    이번엔 팔 근육통도 덜하게 지나가셨나요? +_+
    3차까지는 무난히 지나갔는데...왠지 긴장되네요ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.22 11:06
  • 오늘 팔이 좀 아프더라구요. 그래도 다른 증상은 없음. 오늘은 친정안가고 쉬기로 했어요.^^*
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