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  • 나지얍·초보
  • 2022.11.23 10:11
11월 23일( 아침식사 318kcal)

아침(10:10)318kcal
탄수화물(7.8%) 29.40 / 375g
단백질(39.6%) 27.30 / 69g
지방(19.8%) 11.30/ 57g
야채샐러드(드레싱없는)
(1회, 100g)
 24kcal
방울 토마토
(1회, 100g)
 24kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
(1개, 20g)
 60kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 (깻잎청양)
(1봉지, 100g)
 130kcal
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
 80kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 닭가슴살시러요
  • 11.24 23:17
  • 오 또띠아..! 화이팅하세요🙌
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