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  • 다리벼리·초보
  • 2022.11.25 15:28
11월 25일(점심 500kcal)
2인분 만들었어요
치킨은 50g만 뇸

점심(14:33)500kcal
탄수화물(9.3%) 32.23 / 345g
단백질(52.6%) 33.15 / 63g
지방(47.2%) 25.01/ 53g
[곰곰] 소중한 우리쌀현미밥
(1회, 70g)
 93kcal
돼지 갈비살
(1회, 70g)
 81kcal
상추
(5장, 35g)
 5kcal
배추김치
(1회, 50g)
 12kcal
계란후라이(Fried Egg)
(1회, 46g)
 90kcal
양배추 볶음
(1인분, 70g)
 55kcal
슈넬치킨
(1회, 45g)
 164kcal
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